Działanie adaptogenne
Różeniec górski uznawany jest za jeden z najbardziej obiecujących surowców o działaniu adaptogennym. Pozwala zwiększyć zdolność organizmu do przystosowywania się do zmiennych warunków środowiska.
W celu potwierdzenia właściwości adaptogennych poszczególnych surowców roślinnych wykonuje się badania pozwalające wykazać ich działanie uspokajające, przeciwstresowe, immunostymulujące, oceniające sprawność fizyczną, umysłową (zapamiętywanie oraz uczenie się), właściwości anaboliczne oraz przeciwutleniające.
Działanie antystresowe, stop lękom, problemom psychicznym
Wyciągi z Rhodiola rosea przyczyniają się do poprawy niespecyficznej odporności na stres poprzez wzrost stężenia serotoniny (hormon szczęścia) w podwzgórzu i śródmózgowiu, wpływ na niektóre komponenty systemu odpowiedzi komórek na stres, np. wzrost beta-endorfin w osoczu krwi.
Lepsze wyniki w pracy, sprawność psychiczna i fizyczna
U osób otrzymujących standaryzowany wyciąg Rhodiola rosea zaobserwowano znaczną poprawę sprawności fizycznej, psychomotorycznej, koncentracji, obniżenie zmęczenia psychicznego, zmniejszenie senności, lepszą motywację do nauki oraz ogólne lepsze samopoczucie.
Już po 2 tygodniach przyjmowania różeńca górskiego stwierdzono istotną poprawę wyników w testach – oceniano ogólne zmęczenie umysłowe, włącznie z funkcjami poznawczymi i percepcyjnymi mózgu, takimi jak kojarzenie, pamięć krótkotrwała, liczenie, zdolność koncentracji i szybkość percepcji audio-wizualnej.
Stop starzeniu, toksynom, działanie antyoksydacyjne
Pochodne fenyloetanolu zawarte w różeńcu górskim wykazują wielokierunkowe działanie – przeciw toksycznemu działaniu związków chemicznych, chronią przed promieniowaniem, spowalniają proces starzenia oraz mają silne działanie przeciwutleniające.
Ochrona serca, ciśnienie w normie, stop arytmii
Działanie kardioprotekcyjne wyciągów z Rhodiola rosea polega głównie na ochronie serca przed czynnikami stresowymi, mogącymi doprowadzić do uszkodzenia tego narządu (np. wolne rodniki).
Różeniec górski zwiększa rezerwy energetyczne mięśnia sercowego oraz aktywuje receptory μ-opioidowe w mięśniu sercowym, chroniąc serce przed arytmią, ponadto zmniejsza miejscowe niedokrwienie oraz reguluje ciśnienie krwi.
Profilaktyka zaburzeń seksualnych, wspomaganie funkcji metabolicznych
Różeniec górski jest pomocny w profilaktyce zaburzeń seksualnych, pozwala utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi przez wzrost wrażliwości komórek na insulinę, poprawia wydolność sportowców przez wzrost procesów anabolicznych oraz efektywne wykorzystanie rezerw komórkowych.
Czy wiesz, że:
- Wyniki badań wykazały, że głównymi substancjami chemicznymi rożeńca górskiego, odpowiedzialnymi za jego właściwości są związki polifenolowe – fenylopropanoidy, flawonoidy, proantocyjanidyny i taniny.
- Ponadto w częściach podziemnych tej rośliny stwierdzono obecność manganu, cynku, chromu, miedzi, oraz selenu.
