Wprowadzenie – dlaczego powinniśmy konsumować błonnik a zwłaszca inulinę? Współczesne trendy żywieniowe często prowadzą nas do jedzenia przetworzonych i ubogich w błonnik pokarmów. Czy jednak zdajemy sobie sprawę, jak ważny jest dla naszego organizmu? A czy wiesz co to jest inulina i jak wpływa na zdrowie? W tym artykule dowiecie się, dlaczego warto zadbać o […]
zdrowie jelit
Probiotyki – niezwykłe właściwości bakterii probiotycznych dla zdrowia
Probiotyki – tajemnicze, lecz niezwykle wartościowe mikroorganizmy, które od lat fascynują naukowców i zdobywają serca osób dbających o swoje zdrowie. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się zaletom i niezbędności stosowania probiotyków, które zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) mogą wywierać pozytywny wpływ na nasz organizm. Również dowiemy się, dlaczego probiotyki stały się nieodłącznym elementem zdrowej diety i […]

