Niezwykłe właściwości kwasów tłuszczowych omega-3 od lat przyciągają uwagę naukowców i entuzjastów zdrowego trybu życia. Odgrywają one kluczową rolę w utrzymaniu równowagi organizmu i wspierają jego prawidłowe funkcjonowanie na wielu płaszczyznach. Wpływają nie tylko na kondycję naszego układu krążenia, lecz także na zdolność obronną organizmu oraz na zdrowie naszego mózgu i nerwów. Kwasy tłuszczowe omega-3 […]
omega 3
Kwasy tłuszczowe omega 3 dla lepszej ochrony przed infekcjami!
Czy kiedykolwiek myślałaś, że kwasy tłuszczowe omega-3 mogą pomóc w walce z infekcjami? Jaka jest podstawowa rola kwasów omega 3 Kwasy tłuszczowe omega 3 są integralną częścią błony komórkowej i uelastyczniają ją, a tym samym poprawiają komunikację między komórkami, umożliwiając szybką i odpowiednią reakcję. Na tej podstawie można stwierdzić, że dieta bogata w kwasy tłuszczowe […]
Jaki wybrać produkt z kwasami omega 3 dla dzieci
Znalezienie dobrego produktu z kwasami omega 3 nie jest wcale łatwe. W aptekach i w internecie dostępnych jest mnóstwo takich produktów. Najczęściej takie suplementy nie są badane pod kątem zanieczyszczeń czy metali ciężkich, które mogą znajdować się w rybach morskich. Czym zatem się się kierować, aby znaleźć dla dziecka wysokiej jakości bezpieczny produkt z omega […]
Dlaczego warto suplementować kwasy omega 3
Kwasy tłuszczowe Omega 3 spełniają wiele różnych zadań w twoim ciele: twoje komórki produkują z nich hormony i witaminy; przechowują energię i składniki odżywcze; uczestniczą w budowie błony komórkowej. Bez błon komórkowych komórki utraciłyby zdolność zatrzymywania składników odżywczych i wody i nie byłyby w stanie komunikować się ze sobą. Ilość i skład dostarczanych kwasów omega-3 […]

