Gdy pięćdziesiąte urodziny dobiegają końca i masz szansę spojrzeć w lustro, możesz pomyśleć: „czas lepiej o siebie zadbać.” Wiesz, że ryzyko wielu chronicznych problemów zdrowotnych rośnie wraz z wiekiem. Nie chcemy nikogo zniechęcać, wręcz przeciwnie: lata powyżej 50. roku życia to jedne z najpiękniejszych lat, zwłaszcza jeśli zwracasz uwagę i dbasz o swoje zdrowie, w […]
