Koenzym Q10 – klucz do zdrowia i energii! Koenzym Q10 (CoQ10) to związek, który odgrywa niezwykle ważną rolę w naszym organizmie. Znajduje się w każdej komórce ciała i jest niezbędny do produkcji ATP, czyli „paliwa” dla naszego organizmu, dzięki czemu narządy mogą wykonywać swoją pracę i mamy energię do działania. Dodatkowo, chroni komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki, wspierając zdrowie serca, opóźniając starzenie się, powstawanie zmarszczek. Niestety po 25 roku życia jego produkcja w organizmie zaczyna maleć i należy go stale uzupełniać
A czy Ty suplementujesz CoQ10 dla lepszej kondycji organizmu, serca, urody? Podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzu
