Lecytyna jest substancją tłuszczopodobną zaliczaną do fosfoglicerydów, która jest niezbędna dla organizmu człowieka. Znajduje się w znacznych ilościach w błonie komórkowej i mięśniach. Jest niezbędna do funkcjonowania ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego, wspomaga układ odpornościowy, uczestniczy w funkcjonowaniu szpiku kostnego. Soja jest ważnym źródłem lecytyny, której głównymi składnikami są cholina i inozytol. Cholina chroni błonę […]
2025
W Twojej głowie ciągle krążą jakieś myśli, przez które ciężko Ci się skupić na powierzonych zadaniach? Masz wrażenie, że pamięć już nie ta? Przeciętnie każde…
W Twojej głowie ciągle krążą jakieś myśli, przez które ciężko Ci się skupić na powierzonych zadaniach? Masz wrażenie, że pamięć już nie ta? Przeciętnie każdego dnia człowiek doświadcza około 70 tysięcy myśli, z których około 70% jest pesymistyczna i samokrytyczna. Ilość informacji docierająca do naszego mózgu wynosi około 100 megabajtów na sekundę. Można za tym […]
Uzupełnij zdanie! Po jaki suplement diety wtedy sięgniesz? Czekamy na Wasze komentarze!
Uzupełnij zdanie! Po jaki suplement diety wtedy sięgniesz? Czekamy na Wasze komentarze!
Rhodiola rosea – jak dzięki naturze pozbyć się stresu!
Czy trzęsą ci się ręce? Czy masz wybuchy złości bez powodu? Zaburzenia snu? Bóle głowy? Czy twoje włosy wypadają? Czy boli Cię brzuch? Czujesz zniecierpliwienie? Depresje? Czy masz problemy z pamięcią? Objawy te mogą być reakcją organizmu na zwiększony stres. To właśnie negatywne bodźce są główną przyczyną stresu. Co to stres? Codzienne znaczenie stresu to […]
Jak wzmocnić odporność dbając o florę jelitową z Ac Zymes Plus
W naszym układzie pokarmowym szkodliwe i pożyteczne bakterie żyją w dynamicznie zmieniającym się stanie równowagi. Jeśli ta równowaga zostanie zaburzona, pożyteczne bakterie ulegają uszkodzeniu a szkodliwe bakterie szybko się namnażają zaburzając w ten sposób funkcjonowanie układu jelitowego. Teraz dobrze wiemy, że flora jelitowa spełnia kilka funkcji niezbędnych dla zdrowia. Między innymi wspomaga trawienie i odgrywa […]
Bez jakiego suplementu diety nie wyobrażasz sobie dnia codziennego? Jaki produkt masz zawsze przy sobie? Daj nam znać w komentarzu!
Bez jakiego suplementu diety nie wyobrażasz sobie dnia codziennego? Jaki produkt masz zawsze przy sobie? Daj nam znać w komentarzu!
Sport to Twoje drugie imię? Dbaj o swoje stawy i kości jak zawodowiec! Każdy trening to wyzwanie – nie tylko dla Twojej kondycji, ale i dla Twojego ciała. Mocn…
Sport to Twoje drugie imię? Dbaj o swoje stawy i kości jak zawodowiec! Każdy trening to wyzwanie – nie tylko dla Twojej kondycji, ale i dla Twojego ciała. Mocne kości i zdrowe stawy to fundament, który pozwala Ci osiągać więcej. Dlatego warto wesprzeć je odpowiednią suplementacją. Odkryj naszą selekcję suplementów diety, które wesprą Cię w […]
Kto z Was właśnie rozpoczął ferie zimowe? A kto pilnie pracuje, nie myśląc nawet o urlopie? Zima to czas, kiedy warto szczególnie zadbać o swoje stawy i kości…
Kto z Was właśnie rozpoczął ferie zimowe? A kto pilnie pracuje, nie myśląc nawet o urlopie? Zima to czas, kiedy warto szczególnie zadbać o swoje stawy i kości, by ból czy poranna sztywność nie utrudniały codziennych aktywności. Niezależnie od tego, czy spędzasz ferie na stoku, czy w pracy – zdrowie stawów jest kluczowe, by cieszyć […]
Czy wiesz, że kwasy omega-3 mogą wspierać walkę z endometriozą? Suplementacja omega-3 to wsparcie w redukcji stanów zapalnych, które mogą wpływać na rozwój en…
Czy wiesz, że kwasy omega-3 mogą wspierać walkę z endometriozą? Suplementacja omega-3 to wsparcie w redukcji stanów zapalnych, które mogą wpływać na rozwój endometriozy. Badania pokazują, że kobiety spożywające produkty bogate w omega-3 miały aż o 22% mniejsze ryzyko wystąpienia tej choroby! Wyższy poziom EPA we krwi = większa szansa na zdrowie. Postaw na omega-3 […]