wysoka dawka witaminy C

Witamina C, znana także jako kwas askorbinowy, jest niezwykle ważnym składnikiem odżywczym dla organizmu. Jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga w ochronie komórek przed uszkodzeniem oksydacyjnym, wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego, uczestniczy w produkcji kolagenu (białka niezbędnego dla zdrowia skóry, kości, naczyń krwionośnych, i innych tkanek) oraz wspomaga wchłanianie żelaza.